PRESSEMEDDELELSE
Lys
kan holde vintertrætheden fra døren!
Efterårs-
og vintermørket forårsager hos mange mennesker en vis grad af nedtrykthed og træthed,
der ofte fortsætter hele den lange mørke vinter igennem.
Men
denne tilstand kan lyses væk!
5-6%
af danskerne lider af vinterdepression eller vintertræthed, når det ikke er så
voldsomt og det skyldes mangel på dagslys, som påvirker humøret og sundheden.
Midlet
mod denne ubehagelige tilstand er Medi-Light® Lysterapilamper og en fordel
er, at det ikke er nødvendigt at afsætte ekstra tid til lysterapi. Man kan ”slå 2
fluer med ét smæk” og fx spise morgenmad eller arbejde samtidigt med at
man benytter lamperne.
-
Medi-Light® Lysterapilamperne bliver produceret i Finland. De er CE-godkendt
og sikkerhedstests har bevist, at lamperne er helt uskadelige. Dog tilrådes konsultation
hos lægen inden lysterapi ved visse øjensygdomme samt ved indtagelse af medicin, som
forøger brugerens lysfølsomhed, oplyser den danske importør, Merete Lynge.
Den
mest populære lysterapilampe ligner en almindelig skrivebordslampe og falder let ind
med det øvrige møblement. Skrivebordslampen vejer kun 3,5 kg, hvilket gør den let at
flytte rundt efter behov.
Indtil
fornyligt har det været hævdet, at kun Biolux lys, som svarer til ”normalt”
dagslys skulle give fuld effekt. Imidlertid har den seneste forskning (bl.a. i Canada)
vist, at man opnår fuldt ud den samme effekt ved at benytte køligt hvidt lys, hvor de
ultraviolette stråler er filtreret væk.
Lysstyrken er
mellem 10.000 lux og 2.500 lux, alt efter i hvilken afstand man vælger at befinde sig fra
lampen. Det daglige behov for behandling er meget
individuelt. Mange vil kunne nøjes med ca. én time pr. dag med 2.500 lux.
-
Allerede ved denne korte, daglige behandling vil mange vintertrætte kunne spore en
forbedring i deres velbefindende. I alvorlige tilfælde af vinterdepression er behovet for
lysbehandling større, siger Merete Lynge.
I øvrigt findes der også større Medi-Light® Lysterapilamper til konferencelokaler, klinikker etc.
13.1.2001